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温暖他的胃-麻辣肉片

冬天来了,凉凉的天,使的自己懒懒的

今天看到这个麻辣肉片的菜谱,看的自己口水直流,但是今天感冒了,有点发烧,中午吃饭的时候都没吃多少,等到病好以后一定要好好补补。

想起来上次与寒哥哥一起吃的水煮肉片,口水啊口水。。。

我要学会这道菜,来暖和暖和冬天里的小胃胃

材料:

猪瘦肉250克(最好是猪里脊肉)、油菜100克、姜末3克、碎花椒2克(约半茶匙)、辣椒油1大匙(15ml)、糖少量(小半茶匙)、酱油1大匙(15ml)、郫县豆瓣1.5大匙(约30克)、淀粉2茶匙(约10克)、肉汤适量(约3大匙,没有用水代替)、盐少量(小半茶匙)、油300克(实耗50克)、香油10ml、鸡蛋清1个

 

做法:

 

1  将猪里脊片切成厚约0.3厘米的大薄片,放入碗中,用蛋清、淀粉、盐拌匀,腌制待用;

 

2  郫县豆瓣酱剁碎;油菜清洗干净;将酱油、糖、淀粉、肉汤兑成芡汁待用;

 

3   炒锅烧热,放入1大匙(15ml)油烧热,放入油菜炒至断生,用少许盐调味;

 

4  将炒好的油菜铺在盘子底部;

 

5  炒锅洗净,烧热,放入较多的油,烧至6成热时放入肉片滑炒;

 

6  待肉片变色,将多余的油淋出;

 

7  放入豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味;

 

8  倒入调好的芡汁炒匀;

 

9   放入辣椒油和香油炒匀即可,盛出后倒在油菜上面。


 

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